酒會看菜配,油也可以。
優格不一定要甜:淋油,撒鹽
優格淋橄欖油怎麼吃?
一碗無糖優格,淋一小匙橄欖油,撒一小撮鹽,就是鹹口的吃法;想吃甜的,再淋一點蜂蜜。可以拌開吃,也可以拿麵包沾著吃。

材料
- 無糖優格或希臘式優格一碗(約 150 公克)
- 橄欖油一小匙
- 鹽一小撮
- 蜂蜜、黑胡椒、小黃瓜丁,隨意
做法
- 優格舀進碗裡,用湯匙背抹出一個凹槽。
- 把油淋在凹槽裡,撒鹽。
- 想吃甜的加蜂蜜,想吃鹹的加黑胡椒和小黃瓜丁。
小訣竅
希臘式優格比較濃,油會留在凹槽裡不散開;一般無糖優格比較稀,油會浮在表面。
你可能也想問
- 鹹的優格會不會很怪?
- 不會。歐洲地中海沿岸本來就這樣吃,拿來配麵包,也配烤蔬菜。
- 可以當早餐嗎?
- 可以,配一片吐司撕來沾就是一份早餐。
出處在歐洲地中海沿岸,鹹口優格淋油是家常吃法